1、通风暴晒
卧室有蟑螂可能是因为环境过于潮湿，吸引了蟑螂在此进行繁殖。蟑螂形小，繁殖速度极快，虽然无毒，但是会污染生活环境，使之滋生细菌，不利于人体健康。当卧室中出现蟑螂的时候，要取下褥子等床上用品进行暴晒，保证房间通风。
2、喷驱虫剂
在清理出房间其他物品之后，再喷洒驱虫剂清除卧室里的蟑螂，喷洒药剂时要着重喷洒房间阴暗的角落等部分，然后封闭房间2~3小时，等完全确保蟑螂死亡后再进入房间，并开窗保证通风，等待驱虫剂散去。
3、打扫善后
通风后再对房间进行第二次清洁，扫去虫子的尸体，保证房间阴暗角落不留虫卵，收回褥子等床上用品时，可以在床板和褥子间夹放祛湿袋，保持睡眠环境干燥清洁。日常可在衣柜中放置樟脑丸，在房间角落防止粘蟑板等，同时要保证室内通风透气，防止蟑螂再繁殖。
卧室为什么有蟑螂
1、房间温度适中
蟑螂喜欢温暖的气候，因而温度在24-32℃时候，蟑螂行为活跃，4℃时完全不能活动。因此，温度适中的南方地区，一般房间里面蟑螂会比北方地区的要多。
2、环境潮湿
蟑螂喜欢生活在高温、阴暗潮湿的地方，在水源、食物丰富的厨房、餐厅、浴室、排水沟、垃圾桶等地方，一般都会有蟑螂的身影。若是房间比较潮湿，并且房间温度适中，进而也会有很多蟑螂在房间活动。
3、房间东西多、杂乱
之所以房间里面会有蟑螂，还有一个原因，那就是房间里面的东西多。进而满足蟑螂的“隐身”。因此对于东西多，并且摆放得杂乱的房间，其蟑螂也会比较多，所以居家的时候要注意保持整洁，这样才能让蟑螂无所遁形。
4、零食或是食物多
房间里面吃的零食多，那么更加的便于蟑螂的觅食。因此零食或是食物多的房间，进而蟑螂也会比较的多。尤其是一些拆了包装没吃的零食，吸引力就更大。
