1、首先需要将老房子的木地板进行翻新工作，对其木地板的表面进行打磨，除去漆层，使地板的表面处于细腻光滑的状态，同时注意对于地板边角的打磨，要使用小型角磨机进行打磨工作。
2、然后将木地板原有的腻子剔除，重新进行打缝，接着再将整面的地板刷上底漆，等待其干燥后在刷第一遍面漆。
3、等第一遍面漆干燥后，使用水砂纸仔细的研磨木地板的表面，使其面层呈现略微粗糙的状态，再按照以上流程刷3到4遍的面漆，最后等到面漆干透以后，在地板上进行打蜡即可。
如何挑选木地板
1、看外观
实木复合地板分为优等、一等、合格品三类。外观质量是分级的重要依据。选购时，首先要看表层木材的色泽、纹理是否清晰，一般表面不应有腐朽、节孔、虫孔、裂缝或拼缝不严等木材缺陷，木材纹理和色泽的感观应和谐。还应检查地板四周的榫舌和榫槽是否平整。
2、弄清种类
实木复合地板有两种，一种为三层实木地板，由表板、芯板、背板三层木板拼合而成。另一种多层实木地板则由七层或九层组成，稳定性要比三层实木地板好些。在购买时要根据自身需要，选择三层还是多层实木复合地板。如果是地热用地板，那就一定要选择多层的。
3、观察结构
消费者通过多层实木地板的四边榫口，可以看到单板层层叠加的结构。传统多层实木地板基材采用奇数层组坯，一般为七层或九层。近几年一些品牌对传统工艺进行改良，采用偶数层组坯方式，即为八层或十层。在购买时不妨将地板拿起，看一下地板的结构层是几层的。
4、甲醛含量
多层实木地板由多张木材单板拼装粘合而成，地板胶粘剂的品质、环保性能至关重要。一旦所用的胶水不好甚至是劣质的，都会使甲醛严重超标，影响使用者的身体健康。我国目前对地板环保的强制性最高标准是E1级，即甲醛释放量平均值低于1.5mg/L。所以在购买时最好买E1级的地板，才能放心使用。
5、拼接测试
随手取5块以上地板置于玻璃台面或平整的地面上，进行拼装。拼装后用手拍紧榫槽，观察榫槽结合是否严密，然后用手摸，感觉是否平整。拿起拼装后的多层实木复合地板在手中晃，看其是否松动，若有高低较突出的手感现象和松动现象，说明该产品不合格。
